Mal di schiena può verificarsi in donne in età Matura, ma molto spesso i giovani. Essi possono essere di tirare o dolore nella natura, aggravata dal movimento e piegatura. Motivo tirando dolore lombare molte donne, il dolore può essere una manifestazione di una certa malattia, e può essere innescato da completamente diversi fattori.
Difficoltà posteriore è la causa più comune di dolore alla schiena nella regione lombare
Quando il mal di schiena è logico pensare che la condizione delle articolazioni e della colonna vertebrale.
L'osteoporosi
La densità delle ossa determina la loro forza. Dopo 30 anni diminuisce, che è associato con i cambiamenti ormonali nel corpo femminile e disturbi metabolici. Che è il motivo per cui questo fenomeno si verifica nelle donne 5 volte di più rispetto alla popolazione maschile.
Osteoporosi l'osso diventa poroso e fragile. C'è un elevato rischio di gravi fratture anche con una caduta, in cui la persona anziana può rimanere a letto.
Negli anziani la densità delle ossa diminuisce di solito a causa di carenza di calcio e ormonali di deficienza senile o osteoporosi senile. Uno dei sintomi più comuni è il dolore nella zona lombare. È anche possibile curvatura della colonna vertebrale, il deterioramento della postura. La malattia è di solito rilevato quando si fa riferimento il paziente al medico circa le ossa rotte. Se ci fossero più di due fratture di fila significa che la probabilità della presenza di osteoporosi.
In un'azione di prevenzione per le donne dopo i 45-50 anni consigliato di valutazione della densità ossea – uno studio che identifica minerale di massa e la densità ossea.
Nel trattamento dell'osteoporosi sono utilizzati integratori di calcio e vitamina D,che aiuta l'assorbimento del calcio nel corpo. Anche regolato dieta, nutrizione e attività fisica.
Osteoartrite
La sconfitta delle articolazioni-la cartilagine danneggiata è chiamato osteoartrite. La malattia progredisce gradualmente, l'acquisizione di un carattere cronico. La distruzione della cartilagine è irreversibile e porta a una deformazione di tutti gli elementi della joint - artrosi.
Se il processo patologico si verifica nella regione lombo-sacrale, la sua chiamata è stata spondilo-artrosi. Ai bordi delle articolazioni colpite sono formate osteofiti, che colpisce molte terminazioni nervose nella parte bassa della schiena. Il risultato è una sindrome di dolore possono sviluppare, in modo che la persona perde la capacità di lavoro e costretti a essere sulla disabilità il resto della tua vita.
Nelle donne, la malattia si verifica come risultato di fattori interni ed esterni:
- lesioni delle articolazioni;
- il carico in eccesso durante la riproduzione di sport o professionale;
- l'eccesso di peso aumenta lo stress sulle articolazioni;
- cambiamenti ormonali;
- violazione del metabolismo.
Fattori di rischio di tratta e la predisposizione genetica. Anche il rischio di deformazione delle articolazioni aumenta con l'età.
Nelle donne dopo i 50 anni età fattore è combinato con la menopausa, il peggioramento dei processi degenerativi tessuti ossei. Se la causa è determinato, l'artrosi è secondario. Se di origine non è chiaro perché si chiama primaria.
Perché per ricostruire la cartilagine danneggiata e inversione di cambiamenti strutturali nelle articolazioni senza chirurgia è impossibile, il trattamento conservativo dell'artrosi è finalizzato alla riduzione del carico e la regolazione dei processi metabolici del tessuto osseo.
Hai bisogno di sbarazzarsi di eccesso di peso, evitare di sollevamento di carichi pesanti nella fase acuta della malattia di rispettare il piano letto. Applicare antidolorifici e anti-infiammatori.
Osteoartrite
L'artrite è chiamato l'infiammazione delle articolazioni. Artrosi sintomi molto simili, meccanismi, le manifestazioni e le cause dell'artrosi. La differenza sta nella gravità dell'infiammazione. Per il dolore da artrite inizialmente nasce dall'infiammazione di un giunto, e alla fine del tempo in forma cronica progredisce, deformazione, usura della cartilagine, l'immobilità delle articolazioni.
L'infiammazione è spesso acuta, si manifesta con il risultato di fattori precipitanti (ipotermia, il trasporto di carichi pesanti, la SARS). Per alleviare l'infiammazione e alleviare la condizione di aiutare il calore pomate e gel, la riduzione del carico e attività nel periodo di riacutizzazione.
Osteocondrosi
Regolare mal di schiena può essere il risultato di una degenerazione dei dischi intervertebrali – osteocondrosi. Quando lombare osteocondrosi piatto e impoverito i dischi di comprimere i vasi sanguigni e terminazioni nervose della colonna vertebrale lombare.
Insieme con restrizione di mobilità della colonna vertebrale nelle donne ci sono altri sintomi e le complicanzeassociate con ridotta circolazione del sangue:
- il fallimento del ciclo mestruale;
- irritabilità;
- la sudorazione;
- il peggioramento delle vene varicose;
- freddo, formicolio, e formicolio alle estremità inferiori;
- disturbi del sonno, stanchezza;
- interruzione di funzionamento del sistema urogenitale.
Se si sospetta artrosi per confermare la diagnosi, prescrivere raggi x della regione lombare o la tomografia computerizzata. Se la malattia è identificata, stabilire le cause. Sono le stesse di quelle dell'artrosi.
Malattia trascurata porta alla distruzione delle vertebre, il processo diventa cronica e irreversibile. Per arrestare la progressione della malattia e ridurre il dolore, in aggiunta ai servizi standard per aiutare speciale ortopedico corsetti rigida con inserti.
La Sciatica
Comune complicanza della malattia degenerativa del disco è una infiammazione dei fasci di fibre nervose tra le vertebre – sciatica.
Sciatica può verificarsi per altri motivi:
- stile di vita sedentario;
- allenamento intenso;
- forti sollecitazioni;
- infezione.
Il dolore in questa malattia è forte, aumenta con il cambiamento di posizione, starnuti, colpi di tosse. Questa malattia può manifestarsi in tutta la vita. La terapia farmacologica è un effetto significativo non, quindi, le donne spesso si rivolgono a rimedi popolari: sauna, impacchi caldi e la lucidatura, di una cintura di lana, infusi di erbe.
Ernia discale
Acuto mal di schiena può essere la conseguenza di un ernia del discosi verifica quando il dislocamento del disco tra le vertebre e le radici dei nervi pizzicato. La comparsa di ernie causa della curvatura della colonna vertebrale, osteocondrosi, traumi, tumori, tubercolosi.
In una fase iniziale in pochi anni il dolore può essere noioso e placata in posizione supina. Con l'aumento di ernia il carattere del dolore cambia, diventa, di ripresa e di dolori, di diffusione al bacino e degli arti inferiori. A causa della costante dolore spazmiruyutsya muscoli, aiuta a distendere, i paesi in via di polarizzazione della schiena ricurva.
Se non si presta attenzione ad un ernia del disco ed eseguire, che può portare alla morte del midollo spinale e la paralisi.
Come risultato di tutte le malattie elencate di schiena può verificarsi nella parte bassa della schiena lombalgia – lumbalgia. Questo dolore acuto, che dura un paio di settimane, conduce ai primi di disabilità.
Malattie degli organi interni, del sistema urogenitale
Bassa della schiena può far male non solo-per i problemi con le articolazioni e la colonna vertebrale. Nella regione lombare si trovano nei reni, e, di conseguenza, i processi infiammatori che si verificano in loro e nel tratto urinario può essere dato il mal di schiena. Questo di solito accade quando esacerbazione di pielonefrite e urolitiasi ed è caratterizzata da dolore dolori.
Tra le rare cause di dolore, ma ancora incontrato includono: pancreatite acuta, l'aneurisma aortico.
Ginecologica natura del mal di schiena è manifestata in endometriosi – infiammazione della membrana mucosa dell'utero. Questa patologia può essere accompagnato da una violazione del ciclo, sanguinosa di scarico, disegno dolori all'addome.
Quando tali ragioni, il trattamento non è finalizzato alla regione lombare, e in particolaredando un dolore effetto.
Cause fisiologiche
Non avere mal di schiena derivare da processi patologici. Le donne sono così manifesto e cambiamenti fisiologici nel corpo.
Gravidanza
Si verificano durante la gravidanza ostetrica e relative cause del mal di schiena:
- cambiamenti ormonali;
- la divergenza delle ossa della sinfisi;
- la minaccia di aborto spontaneo;
- l'aumento del peso corporeo;
- la pressione dell'utero sulle terminazioni nervose della colonna vertebrale;
- falso lavoro;
- l'inizio di nascita.
Bisogno di futuro, e più tardi la madre di professione d'infermiera per compensare la carenza di oligoelementi e sostanze nutritivedipende dalla condizione del sistema muscolo-scheletrico.
Le mestruazioni
Mal di schiena con il ciclo mestruale è un fenomeno naturale. Sono stati influenzati da cambiamenti ormonali nel corpo. Prima della comparsa dei giorni critici, la parte bassa della schiena può essere irritata a causa di accumulo di liquido dei tessuti e la formazione di edema.
Grossi Seni
Qualcuno sembra un dono di natura, e per qualcuno come fonte di problemi. Petto il quarto e più dimensioni ha un peso consistente.
Per tenerlo in piedi, la colonna vertebrale, i legamenti e i muscoli della schiena sono costantemente tesi. Tale "formazione" non è utile, crea particolare stress sulle articolazioni, causando in grado di sviluppare difficoltà posteriore sopra elencati.
Peso
Il sovrappeso è una grande prova per la colonna vertebrale e di altre ossa. Influire negativamente sulle condizioni della cartilagine e la salute dei dischi intervertebrali. Nelle donne obese c'è sempre cronica patologia articolare, e a volte un intero mazzo. Con sbarazzarsi di eccesso di peso inizia il trattamento di osteocondrosi, artrite, artrosi, sciatica.
Menopausa
Menopausa gioca un ruolo enorme nella condizione delle articolazioni. Le donne che già hanno difficoltà posteriore, si sono aggravate. Coloro che sono in grado di evitare problemi articolari in gioventù, in vecchiaia, di certo avrà a che fare con loro.
Estrogeni e progesterone sono i principali ormoni femminili. Durante il culmine del loro sviluppo è notevolmente ridotto, e ricostruisce l'intero corpo. Perché gli ormoni sessuali influenzano non solo sui genitali. Estrogeni, per esempio, è coinvolto nella regolazione del sistema nervoso che colpisce la pelle, il seno, le ossa.
Famiglia ragioni per cui mal di schiena donne
Per ragioni interne, che fa male la parte bassa della schiena sono:
- prolungata posizione seduta davanti al computer o TV;
- il trasferimento di oggetti pesanti;
- bozze, ipotermia;
- il lavoro in pista in giardino;
- l'attività fisica;
- uno stile di vita sedentario.
Sorprendente che il mal di schiena è altrettanto preoccupato di come pigri, le persone sono molto attivo. La ragazza, che è ossessionato con i risultati di fitness e sale di fuori della palestra, maggio è stato sorpreso in un punto di scoprire che aveva mal di schiena bassa. Come il gnocco che si mangia le torte e seduto tutto il giorno a guardare la TV.
Sulla sedia sbagliata
Parlando di sede, è importante non quanto ci si siede, ma anche come. A scuola si impara ad osservare la postura eretta. È di grande importanza per la prevenzione delle malattie della schiena, tra cui la curvatura della colonna vertebrale. Anche la postura eretta assicura la normale circolazione e la nutrizione delle ossa, che consente di attivare i processi metabolici, il rinnovamento cellulare, mantenere in modo permanente la gioventù e la salute.
Ipotermia
Un freddo può innescare l'infiammazione come le articolazioni e gli organi interni – reni, utero. Quando le complicazioni possono diventare malattie croniche. Pertanto, le madri sempre insegnare loro figlie a diffidare di correnti d'aria, il vento freddo e non sedersi su superfici fredde.
Tacco alto
Bellezza richiede sacrificio, ma un sacrificio di indossare i tacchi può essere alto. Crooked fingers, calcaneare e, naturalmente, i problemi con la colonna vertebrale che è quello che attende i trendy e alla moda ragazze in tacchi a spillo.
Costante indossare i tacchi alti e, di conseguenza, le scarpe scomode provoca una deformazione delle articolazioni della caviglia e del piede. Per cui durante la deambulazione, il carico in modo non corretto viene distribuito per l'intero scheletro, tra cui la colonna vertebrale.
Il sollevamento, il trasporto di carichi pesanti
Essere strappato indietro facilmente durante lo spostamento o ristrutturazione, aiutando il marito trasportare i mobili pesanti e borse di gesso. Le donne raramente salvare se stessi, e di conseguenza la salute ne risente.
Quando il sollevamento pesi è distorsione della schiena. Il dolore acuto può verificarsi a causa di flusso di alcune patologie croniche difficoltà posteriore, l'esasperazione di quello che ha suscitato carichi pesanti.
Una moderata attività fisica, passeggiate all'aperto, la piscina, la corretta modalità di lavoro e di riposo vi aiuterà a eliminare i fattori negativi e prevenire il mal di schiena.